Vivir es un asunto urgente

La entrevista que os traigo hoy es de una escucha imprescindible. Cada escucha es un descubrimiento nuevo. 

Es una entrevista al Dr. Mario Alonso Puig presentando su libro "Vivir es un asunto urgente", que ahonda en la necesidad de vencer nuestros miedos y hacer frente a la incertidumbre de una manera más efectiva y saludable. Os dejo alguna de las perlas extraídas de la entrevista:

"Las personas sólo cambiamos de verdad cuando vemos las consecuencias de no hacerlo"

"Tenemos una idea de nosotros mismos que no se ajusta a la realidad"

"Ante la posibilidad de ilusionarnos: en lugar de lanzarnos, nos retraemos, no por lo que somos en realidad, sino por la idea que hemos generado de quienes somos"

"Preferimos lo malo conocido a lo bueno por conocer"

"El problema no es cerebro, es cómo educamos nuestro cerebro"

"¿Cómo sería nuestra vida sin estar en la zona que siempre hemos estado?"


Te recomiendo tomarte 15 minutos y disfrutar de la entrevista: