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30 mar 2014

Nacidas para el Placer

Hoy os traigo un libro indispensable sobre sexualidad: Nacidas para el Placer. Instinto y sexualidad en la mujer, de Mireia Darder con la colaboración de Silvia Díez. Estoy a punto de terminarle y estoy encantada con lo que leo. Pinchando aquí podéis ver una entrevista realizada a la autora, Mireia Darder, en Para Todos




Y, entre sus páginas, podréis encontrar una leyenda  de Murdock y, a su vez, de Phelps: The Maid from the North: Feminist Folk Tales from around the world, que sintetiza muy bien la línea del libro:


LA LEYENDA DE GADWIN Y LADY RAGNELL



Un día a finales de verano, Gadwin, el sobrino del Rey Arturo, estaba con su tío y los caballeros de la corte en Carlisle. El rey volvió de su cacería diaria tan pálido y alterado que Gadwin le siguió a sus aposentos y le preguntó qué le sucedía. Durante su cacería, Arturo había sido atrapado por un terrible caballero del norte llamado Sir Gromer, que buscaba vengarse por la pérdida de sus tierras. Gromer había dado a Arturo la oportunidad de escapar, con la condición de que, un año después, acudiera desarmado al mismo lugar con la respuesta a la siguiente pregunta: “¿Qué desean las mujeres por encima de todo?”. Si hallaba la respuesta correcta a esa pregunta, salvaría su vida.

Gadwin aseguró a Arturo que juntos podían hallar la respuesta correcta a la pregunta, y durante los doce meses siguientes fueron recogiendo respuestas de uno a otro confín del reino. A medida que se acercaba el día, Arturo temía que ninguna de ellas resultara ser cierta.

Unos días antes de su cita con Sir Gromer, Arturo salió a cabalgar solo por el dorado tojo y el morado brezo hasta un bosque de grandes robles. De pronto, ante sus ojos apareció una mujer enorme y grotesca. “Era casi tan ancha como alta. Su piel estaba llena de manchas verdes y su cabeza estaba cubierta por un cabello como de púas de algas. Su rostro parecía más animal que humano”. Se llamaba Lady Ragnell. La mujer dijo a Arturo que sabía que iba a encontrase con su hermanastro Sir Gromer sin tener todavía la respuesta correcta para su pregunta. También le dijo que ella la conocía y se la daría si el caballero Gadwin accedía a casarse con ella. Arturo se aterró y exclamó que eso era imposible, que no le daría a su sobrino. “No te pedí que me dieras al caballero Godwin-le espetó ella-. Si el caballero Gadwin accede por su propia voluntad a casarse conmigo, entonces te daré la respuesta a tu pregunta. Esa es mi condición”. Y, tras añadir que la encontraría al día siguiente en el mismo lugar, desapareció en el robledal.

Arturo quedó anonadado porque no podía considerar siquiera la posibilidad de pedir a su sobrino que entregara su propia vida en matrimonio a esa horrible mujer para salvar la suya. Gadwin salió cabalgando del palacio para encontrase con el rey y, al ver su aspecto pálido y angustiado, le preguntó qué había sucedido. Al principio, Arturo se negó a decírselo, pero cuando al fin le confesó los términos de la propuesta de Lady Ragnell, Gadwin se alegró sobremanera de poder salvar la vida de Arturo. Cuando el rey le suplicó que no se sacrificara por él, Gadwin respondió: “Esa decisión es solo mía. Volveré mañana contigo y accederé a la boda con la condición de que la respuesta que te dé sea la correcta para salvarte la vida”.

Arturo y Gadwin se encontraron al día siguiente con Lady Ragnell y accedieron a su propuesta. Al día siguiente, Arturo cabalgó solo y desarmado para encontrase con Sir Gromer. Arturo probó sin éxito todas sus demás respuestas y, cuando Sir Gromer ya alzaba la espada para cortarlo en dos, añadió: “Tengo una respuesta más. Lo que la mujer desea por encima de todo es el derecho a su soberanía, el derecho a ejercer su propia voluntad”.

Sir Gromer montó en cólera adivinando que Arturo había averiguado la respuesta correcta de labios de Lady Ragnell. Maldijo a su hermanastra y desapareció en la espesura.

Gadwin fue fiel a su promesa y se casó con Lady Ragnell ese mismo día. Después del banquete de boda, al que asistieron en horrorizado silencio todos los nobles y damas de palacio, la pareja se retiró a sus aposentos. Lady Ragnell pidió a su esposo que la besara. Gadwin lo hizo al instante. Cuando se retiró, ante sus ojos había una joven de bella silueta con ojos grises y un rostro sereno y sonriente.

Gadwin se asombró y, asustado de la magia de su esposa, le preguntó qué había sucedido para producir tan espectacular cambio. Ella le dijo que su hermanastro la había odiado siempre y le había dicho a su madre, que sabía de brujería, que la transformara en una criatura monstruosa que solo podía desencantarse cuando el mayor caballero de toda Inglaterra la tomara voluntariamente como esposa. El sorprendido esposo le preguntó por qué Sir Gromer la odiaba tanto. “Me juzgaba atrevida y poco femenina porque le desafié. Me negué a obedecer sus órdenes, tanto con respecto a mis tierras como a mi persona”. Gadwin sonrió lleno de admiración y se maravilló de que el embrujo hubiera sido roto. “Solo en parte-respondió ella-: tienes que elegir, mi querido Gadwin, cómo seré. ¿Prefieres que tenga mi forma real por la noche y mi otra forma horrible durante el día? ¿O deseas que tenga mi forma grotesca por la noche en nuestro dormitorio y mi forma real en palacio durante el día? Piénsalo bien antes de decidir.”


Gadwin lo pensó un momento y se postró ante su esposa, cogió su mano y le dijo que él no debía escoger porque la elección dependía de ella, la única persona que podía tomarla. Y añadió que el apoyaría gustoso la decisión. Ragnell irradiaba alegría: “Has respondido bien, queridísimo Gadwin, pues tu respuesta ha roto por completo el maleficio de Gomer. ¡La última condición que puso ha sido cumplida! Pues dijo que si, tras mi boda con el mayor caballero de Inglaterra, mi esposo me concedía libremente el derecho a ejercer mi propia libertad, el maleficio quedaría roto para siempre”.

19 feb 2013

Bibliografía sobre Sexualidad en Infancia y Adolescencia

Hoy os traigo una selección de lecturas sobre sexualidad en la Infancia/adolescencia que estaba incluído en mi último artículo de para Píkara Magazine: ¿Cómo hablo de masturbación con mi hijo?. Si tenéis alguna sugerencia, podéis enviarme un mail a sexologamonica@gmail.com.


Ilustración de Sonia R. Arjonilla. Más en su blog.

Bibliografía para Madres, Padres y educadoras/es:
Adolescencia:
Infancia:
  • “Mamá puso un huevo”, Babette Cole
  • “Sexo… ¿Qué es?” Robie H. Harris, Michael Emberley
 Para la bibliografía quería agradecer las recomendaciones de Primera Vocaly Librería Mujeres que muy amablemente dedicaron su tiempo a mostrarme las novedades literarias.

Si quieres leer el artículo entero, puedes hacerlo pinchando aquí

14 feb 2013

¿Cómo hablo de masturbación con mi hijo?

Volvemos con nuevo artículo en Píkara! ¿Cómo tratar la sexualidad en la infancia?





¿Cómo hablo de masturbación con mi hijo?


“Mi hijo tiene 9 años y de toda la vida tiene la costumbre de estimularse frotándose contra las esquinas de las mesas o las sillas. Lo hace disimuladamente ya sea viendo la tele o incluso en clase. Le he explicado más de una vez que estimularse está bien, pero que en esta sociedad, lo suyo es hacerlo en privado. Pero él dice que a veces no lo puede evitar. No sé qué hacer, me dan ganas de explicarle lo que es hacerse una paja en condiciones, para que cuando se excite se vaya al baño o al cuarto o a donde sea a masturbarse en su intimidad, que eso de frotarse contra una esquina… ¿Me puedes dar alguna pista de qué hacer con esa situación? J

Hola J. Es una pregunta interesante porque de ello dependerá lo que venga después. Seguramente nos hayamos cansado de oír aquello de “la sexualidad no se enseña, es algo natural”, “cada quien que aprenda por su cuenta”… Pero es curioso que se evite hablar de algo tan natural, ¿no os parece? La sexualidad es un proceso de aprendizaje que nos acompaña durante toda la vida, así que qué mejor que empezar con una buena base desde el principio. ¿Recuerdas qué educación sexual recibiste en tu infancia? ¿Te pareció suficiente? ¿Cómo te gustaría que hubiese sido?
En este caso has actuado bien explicándole que es una práctica que en esta sociedad se hace en privado, y no estaría de más acompañarlo de las siguientes sugerencias:
Ilustración de Sonia R. Arjonilla. Más en su blog.

17 ene 2013

El Tesoro de Lilith

¡Qué alegría! ¡Otro libro interesante! En este caso ha sido El Tesoro de Lilith. Un cuento sobre la sexualidad, el placer y el ciclo menstrual.Escrito e Ilustrado por Carla Trepat. Guía didáctica a cargo de Anna Salvia Ribera, psicóloga especializada en Salud Sexual.


Podéis ver un resumen del mismo en el vídeo que adjunto. Si queréis saber más sobre él, podéis visitar la página de la autora en este enlace, donde también podréis adquirirlo.

A disfrutar(se) pues! 



Si queréis seguir conociendo otras lecturas, podréis encontarlas aquí.

1 nov 2012

Mamá, me ha venido la regla

¡Cómo me alegro de encontrar libros de este tipo! Esta semana me he topado con "Mamá, me ha venido la regla" cuyas autoras son May Serrano, Julia Serrano y Marta Serrano. Podéis ver más sobre él en su página. Libro necesario puesto que aún a día de hoy el ciclo menstrual es un gran desconocido para una gran parte de la sociedad...y en muchos casos tomado como algo que hay que "sufrir". Con lecturas como ésta se contribuye a una naturalización del mismo y por tanto, una vivencia mucho más sana. Os dejo con la presentación de sus autoras. Gracias May, Julia y Marta!

6 jun 2012

Vivir es un asunto urgente

La entrevista que os traigo hoy es de una escucha imprescindible. Cada escucha es un descubrimiento nuevo. 

Es una entrevista al Dr. Mario Alonso Puig presentando su libro "Vivir es un asunto urgente", que ahonda en la necesidad de vencer nuestros miedos y hacer frente a la incertidumbre de una manera más efectiva y saludable. Os dejo alguna de las perlas extraídas de la entrevista:

18 nov 2010

Pikara!

Hace unos meses conté por aquí que iba a colaborar en Píkara, una Revista Digital que aún no había visto la luz. Pues bien, ya llegó el día! Así pues, tengo el placer de presentaros a:





En sus páginas, podéis ver artículos muy interesantes en los diferentes apartados:


En este primer número, me he estrenado con Los Límites de la Sexualidad.

Gracias June por invitarme a participar!

Me despido con su Ideario:

“Nadie es neutral en un tren en marcha”, que diría Howard Zinn. No nos hicimos periodistas para limitarnos a informar sobre lo que los grandes medios considerasen noticiable, sino porque creemos en el periodismo como herramienta de transformación social. El enfoque que predomina en los medios generalistas no es neutro, sino que se guía por los intereses de una ínfima parte de la población. Nosotras no camuflamos nuestros intereses bajo ese barniz de neutralidad: queremos poner nuestro granito de arena a favor de la igualdad y la diversidad. Eso sí, desde el rigor periodístico y la independencia.
Sí, somos feministas. El feminismo es probablemente el movimiento social y la escuela del pensamiento que más han transformado el mundo en los últimos dos siglos, y lo ha hecho además desde el pacifismo. Frente al estereotipo de doctrina excluyente y hembrista, completamente falso y encaminado a desprestigiarnos, creemos en el feminismo como una vía para construir una sociedad más justa, igualitaria y democrática, en la que mujeres y hombres seamos más libres y felices.
¡Vive en colores! Abrazamos el lema antirracista Koloretan bizi (Vive en colores, en euskera). Creemos en la diversidad: sexual, cultural, lingüística…
Queremos sensibilizar sobre la situación de las personas inmigrantes en esta Europa fortaleza que las reduce a mano de obra y les exige que se integren a la vez que les niega la condición de ciudadanas.
Queremos mostrar modelos diversos de ser mujer y hombre, así como visibilizar otras identidades de género y denunciar la discriminación que siguen sufriendo lesbianas, gays, trans, intersexuales y toda persona que se sale de la heterosexualidad y el binarismo de género.  Queremos dar voz a personas múltiplemente discriminadas: gitanas, ancianas, con discapacidad…
En definitiva, Pikara Magazine quiere ser un espacio de encuentro para toda persona que crea en la igualdad de derechos basada en el respeto a la diversidad. ¿Te gusta cómo pensamos? ¡Apóyanos y participa!

5 nov 2010

Su Amor no era Sencillo

Hoy os traigo una obra de arte de Mario Bendetti sobre el amor...









SU AMOR NO ERA SENCILLO


Los detuvieron por atentado al pudor.
Y nadie les creyó cuando el hombre
y la mujer trataron de explicarse.
En realidad, su amor no era sencillo.
El padecía claustrofobia,
y ella, agorafobia.
Era sólo por eso que
fornicaban en los umbrales.





y para escucharlo en voz del autor aquí.




Otro Modelo de Amor y/o Pareja más, no?





Si quieres compartir el tuyo, mándame un mail a sexologamonica@gmail.com. O si quieres ver otros modelos de Amor y/o Pareja ir aquí.







29 oct 2010

Los Genitales son Feos...o no?

El título de esta entrada lo he escuchado más veces de las que desearía. Los genitales son feos ya no es opinión, sino una creencia cultural que aprendemos desde el patio del colegio. Es otra creencia falsa más como tantas hay en sexualidad.


Para empezar, el simple hecho de generalizar diciendo que todos los genitales son feos es igual que decir que todas las personas son feas ya que, al igual que caras, no hay dos genitales iguales. Cada vulva, cada pene, cada ano tiene sus particularidades. Puedes encontrar parecidos, pero nunca serán iguales.

La creencia en su fealdad conlleva que muchas personas se sientan avergonzadas de sus genitales al creer que son distintos y, por tanto, vergonzantes. Ésto también se produce porque los genitales que solemos ver se reducen a los libros de ciencias naturales, películas porno, o genitales retocados. En este aspecto, las mujeres son en las que más he oído la frase: No me gusta mi vulva. Y ésto suele ser por varias razones:

- La vulva no es tan visible como el pene, con lo cual no hay ejemplos de la variabilidad de las vulvas.
- Siempre la vulva se ha asociado a suciedad, secretismo, algo oculto, etc. Y claro, algo que implica estos adjetivos, es más difícil que sea querido. De hecho, muchas mujeres sólo le prestan atención cuando hay algo que no va bien.

En estos casos, siempre recomiendo la lectura del libro Yo amo mi vulva , de Dina Cedano, Liz Cabrel y Silvia Maza. Libro donde se muestran diferentes vulvas y la relación de sus protagonistas con esta parte del cuerpo hasta ahora tan oculta. Muy recomendable. Y, por supuesto, otra recomendación es mirársela, pero no como algo aparte del resto del cuerpo, sino como algo que forma parte de cada cual.




He estado buscando un libro semejante al anterior de genitales masculinos. Pero he abandonado la búsqueda porque lo único que he encontrado ha sido de tamaños....qué raro,no?. En cuanto encuentre alguno de calidad, seréis las/los primeras/os en enteraros :).
Añadido: En la Página de Marisol Sánchez-Blesa podéis encontrar algunas imágenes de diferentes tipos de pene...y podéis contribuir con el vuestro!

22 abr 2010

El Amor y Khalil Gibrán


Hace tiempo, cansada de encontrar poemas y escritos que ensalzaban la entrega total a otra persona como muestra de amor (enfermizo, bajo mi punto de vista), topé con Gibrán Khalil Gibrán y me encantó lo que leí. Aquí os dejo un extracto de su obra para que la disfrutéis:





"Amaos el uno al otro pero no hagais del amor una atadura,

que sea más bien un mar movible entre las orillas de vuestras almas.

Llenaos el uno al otro las copas pero no bebáis de la misma copa.
Daos el uno al otro el trozo de pan pero no comáis del mismo trozo.
Cantad y bailad juntos y estad alegres pero cada uno de vosotros sea independiente.
Las cuerdas del laud están solas aunque tiemblan con la misma música.
Dad el corazón pero no para que el compañero lo tenga, sólo la mano de la vida puede contener los corazones.
y estad juntos, pero no demasiado juntos, porque los pilares del templo están aparte.
Y ni el roble crece bajo la sombra del ciprés, ni el ciprés bajo la del roble"




La última frase me encanta! Conocéis algún poema/canción/libro que defienda el amor de naranja entera?




Mónica QJ

18 abr 2010

Recuperación del Útero y Parto Orgásmico II

Tal y como comenté en la entrada Recuperación del Útero y Parto Orgásmico I, Anabel Carabantes tenía una teoría distinta a la de Casilda Rodrigáñez. Así pues, os dejo con ella:

Mi nombre es Anabel, trabajo como comadrona desde el año 84, he parido tres veces en mi casa porque quería ser yo quien dirigiera el proceso fuese como fuese. A lo largo de mi experiencia profesional atendiendo partos conscientes en domicilio (mas de 400 partos), las mujeres se han sentido dueñas de su cuerpo pero, en ningún momento, me han trasmitido que tuvieran orgasmos, pero sí contracciones más o menos dolorosas. Y alguna que otra mujer preguntaba entre contracción y contracción cuando tendría el orgasmo.



En plena época de internet y con foros innumerables sobre experiencias de partos y con la expectativa de que un parto es o puede ser como un orgasmo, estamos creando una imagen difícil de conseguir con la consiguiente frustración o culpabilización de la mujer que no ha conseguido sentir un orgasmo.
¿Qué hay de verdad en este ideal de parto?
El bebé va descendiendo durante el parto, por lo que apoya y extiende el suelo pélvico primero, músculo responsable del orgasmo si está bien tonificado, esto es, no estirado. Entre contracciones, la mujer se siente relajada ya que por fin se ha ido la contracción. El parto es un baile entre me duele-no me duele. 
Segundo, al apoyar el bebé en el ano y la vagina, al final del expulsivo, la cabecita apoya en el clítoris, cargándolo de sangre porque impide el retorno venoso, igual que cuando estamos excitadas y en erección. En este momento, cuando queda muy poco para que nazca, la mujer puede sentir necesidad sexual que no puede resolver porque otra contracción viene. La mujer se pone la mano en el glande del clítoris porque siente que le va a explotar.
Tercero, la resolución de esta tensión, la llamaremos "sexual", sucede cuando la cabecita del bebé sale de la vagina, en ese momento la sangre acumulada regresa al torrente sanguíneo, si el orgasmo es la resolución de la erección del clítoris, podríamos llamar al expulsivo orgasmo. 
Entonces sí te sientes en la gloria, un instante, unos segundos, conectada contigo misma, con tus sensaciones, sin ser verdaderamente consciente de lo que ha sucedido, ha nacido tu bebé. Esta consciencia será unos segundos más tarde.



Anabel Carabantes también realiza cursos sobre Suelo Pélvico y Sexualidad. Si queréis saber más, tan sólo tenéis que poneros en contacto con ella: anabelgarcia@msn.com


Mónica QJ

19 mar 2010

Recuperación del Útero y el Parto Orgásmico I


Hoy hablaré de un libro que leí y me impactó por su Teoría. Estoy hablando de "Pariremos con Placer. Apuntes sobre la recuperación del útero espástico y la energía sexual femenina" de Casilda Rodrigáñez. Para saber más de esta autora, tan sólo tenéis que pinchar aquí.


En dicho libro Casilda defiende la tesis que, la socialización que reciben las niñas en el ámbito de la sexualidad produce el desarrollo de úteros espásticos, y con ello el dolor en el parto. No sólo me impresionó por la revelación de que el parto no tiene porqué ser doloroso, sino por la recuperación del Útero como parte imprescindible. y hasta ahora tan olvidada, en la sexualidad de la mujer. Así, por ejemplo, el Yoni de la sexualidad tántrica, traducido como vagina en nuestro idioma, no es otra cosa que el útero. Pero al no ser incluido el la cultura occidental como parte de nuestra sexualidad, cae en el olvido. Y, como no, fue traducido por vagina, que hasta hace poco (y aún hoy) era considerada como la única parte sexual de la mujer...Más adelante hablaremos de los tratamientos que se realizaban para curar la "histeria" (enfermedad que actualmente no existe) para que veamos hasta qué punto la sexualidad de la mujer se reducía a su vagina.


Much@s os estaréis preguntando que qué es eso de un útero espástico. En su libro, Casilda pone un ejemplo muy clarificador: Si llevásemos la pierna escayolada durante un tiempo, dicha inmovilización muscular requerirá una rehabilitación para recuperar la función inicial de dichos músculos. En esta rehabilitación, existirá el dolor que supone el iniciar el movimiento en una zona que ha sido inmovilizada durante un periodo de tiempo. ¿Qué pasaría si dicha inmovilización se produjese desde nuestra infancia y se mantuviese durante años? Efectivamente, que dolería...y mucho...ya no sólo por el trabajo que costaría reactivar la zona, sino porque tanto tiempo parada haría que también se bloqueasen las inervaciones neuromusculares correspondientes. Si queréis ver una explicación más extensa de este fenómeno, pinchad aquí.


Coméntandolo el otro día con una buena amiga, Anabel Carabantes, discrepaba en la Teoría defendida por Casilda sobre el Parto Orgásmico. Dicha teoría se apoya en que el parto puede producir un placer semejante al orgasmo si el útero es ejercitado y vivenciado como parte de nuestra sexualidad. En esta entrada, Anabel Carabantes nos explica su teoría desde su experiencia como Comadrona y Madre Paridora. 


Aún habiendo Teorías distintas sobre este tema, me encanta que por fin haya personas que se preocupen y ocupen en investigar temas sobre la sexualidad femenina, mas allá del interés de medicarnos :)


Mónica QJ
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